Probudit se ráno svěží a odpočinutý vyžaduje splnit hned několik podmínek, na prvním místě je to však určitě kvalitní postel. To znamená dostatečně velká i vysoká, vyrobená z materiálů, které odvádějí dobře vlhkost a nejsou alergenní. Matrace by pak měla vyhovovat uživateli co nejlépe svou tuhostí.