Čím se takové ergonomické kancelářské křeslo liší od toho klasického? Velmi zásadní rozdíl je v jeho sedáku. Ten totiž není klasicky pevný, ale je jako nestabilní plošina. Tím, že musíme neustále udržovat rovnováhu, dochází k posilování svalů pánevního dna, zad a bráníce. Tím vytváříme oporu pro dlouhodobé udržení zdravého sedu.